Sie sehen Wasser in einen See tropfen und beobachten wie dabei Wellen entstehen.
Geauso breiten sich die Töne im überwiegend "flüssigem" Körper aus.
Erleben Sie die Yogastunde von Doris Forchhammer der besonderen Art.
Zur Tiefenentspannung "Yoga-Nidra" spiele ich für Sie einfühlsam auf einem asiatischen Gong und die Klangschalen.
WIE WIRKEN TÖNE?
Töne lassen uns neue Wahrnehmungs-RÄUME erkennen. Beobachten Sie wie Gefühl, Denken, Zeit und Raum in EINE zentrierende Selbstwahrnehmung führen. Sie beginnen Schwingungen zu „fühlen" und manche sensible Teilnehmer sehen die Farben der Töne.
Töne harmonisieren jede einzelne Zelle, stärken somit ihr Immunsystem.
Töne können Blockaden und Verspannungen lösen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.
Sie synchronisieren beide Gehirnhälften.
Schall bewegt das Wasser im Körper, welcher zu ca. 50-60 % aus Wasser besteht, und begünstigen eine erhöhte Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken, was zu einer neuen Energie führt. Zugleich wird die Tiefenentspannung gefördert. Sie werden sehen dass meditative Schwingungen zur Gelassenheit und tiefen Frieden führen.
die berührt...
sie erleben eine Klang Massage verbunden mit einer
Fußreflexzonenmassage mit Halbedelsteinen.
Nach einem wohligem Fußbad sehen sie sich auf der Massageliege. Die Töne der Klangschalen und des Gongs mit ihren Vibrationen breiten sich in ihrem Körper aus. Sie fühlen Ruhe, Geborgenheit und Entspannung. Behutsam werden ihre Füße an den Fußreflexzonen mit Halbedelsteinen massiert.
Dauer ca. 70-80 min Kosten: 63 Euro
Die Töne als wellenförmige Fortsetzung im Körper aktivieren die Selbstheilungskräfte, Spannungen dürfen sich lösen, die Tiefenentspannung wird gefördert und ihr psychisches und physisches System harmonisiert. Die Selbstreinigung und Entschlackung wird angeregt. Sie können dies noch weiter fördern durch trinken von viel Wasser und Tee.
In der Schulmedizin ( Beispiel Link zum Artikel TK Krankenkasse) werden ebenfalls die positiven Eigenschaften der Musik genutzt.
D O R I S F O R C H H A M M E R
Seit 2009 begann ich mich übers Barfußgehen mehr zu Erden,
seit 2013 (Link Zertifikat Triyoga®) lehre ich Meditation und Bewegung ... Lese mehr...
Berchardweg 4 80995 München
bitte parken auf vorgge- yoga@einfachsein.one
sehene Plätze, vorne am Berchardweg (mit Rücksicht auf die Anwohner) , bzw. auf der Schwarzhölzlstraße
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