Klang Yin Yoga

Beweglich sein

Beweglich bleiben

 

Yin Yoga

- Gong Klang

- Tonfeld

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil.

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen

und den Atem frei fließen zu lassen.

 

Yin Yoga wirkt besonders auf die Faszien, also das Bindegewebe. Im Yin Yoga werden auch alle möglichen Hilfsmittel verwendet, um besser in eine Stellung hinein entspannen zu können um so Bänder, Gelenke und tief sitzende Faszien und Muskeln zu erreichen.

 

Die Kraft des Klanges wirkt körperlich über den Hör- und Tastsinn. Die wohltuenden Schallwellen fließen durch den Körper, unterstützen ihre Organe, Zellen und das Immunsystem. Verspannungen, Blockaden können gelockert oder gelöst werden. Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt, Sodas die Lebensenergie fließt.

 

 

 

 

 

 

am Freitag von 18.30 – 21.00 Uhr,

26.01.2018

23.02.2018

23.03.2018

 

mit Doris Forchhammer

und Brigitte Wirtz

 

 

Doris Forchhammer Tel: 0049 (0) 89/31220811 Berchardweg 4 80995 München AGB