Tri Yoga

TriYoga®

wurde gegründet von Kali Ray. (Liste Lehrer)

 

Dieser Yogastil beinnhaltet die vielfältigen traditionellen Yogaübungen

verbunden mit fließenden oft wellenartigen Bewegungen beim Wechsel der Yogastellungen.

 

Gleichzeitig ACHTSAM atmen und bewegen, atmen und halten.

So lösen sich sanft und kontinuierlich Verspannungen.

Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation runden die Stunden ab.

 

Stärke und Beweglichkeit für Körper und Geist.

 

Die Übungen sind einfach zu erlernen

und für Anfänger geeignet.

Tri Yoga
Zertifikat
Doris Kali Ray

Doris Forchhammer Tel: 0049 (0) 89/31220811 Berchardweg 4 80995 München AGB