einfachsein.one

Wie / Wo konnte ich Doris‘ Kurs kennenlernen?

Liegt ganz klar auf der Hand: im Urlaub in Indien, wo sonst?  ;-)

Wie erlebte ich den Kurs?

Am Pool oder in einem Fitness-Raum – egal wo, mit ihrem sanften, angenehmen, liebevollen Wesen hüllt Doris die Teilnehmer in eine beruhigende Atmosphäre. Dabei verwendet sie dezente und angenehme Elemente, wie z.B. Tücher, Teelichter,...Sie holt jede/n auf deren/dessen Entwicklungsstufe ab und gibt klare Anleitung, aber auch Hilfestellung zur jeweiligen Körperhaltung.

Sicherlich ist Yoga, zumindest für mich, zum Teil auch anstrengend, ja sogar schmerzlich. Das liegt aber schlichtweg und einfach daran, dass ich diese Bewegungen nicht gewohnt bin. Das erinnert mich an zwei Dinge:

erstens: ich lebe noch ;-)

zweitens: an Kleinkinder, wenn ich sie beobachte:

Diese zarten Wesen und wie sie ihre Erfahrungen in dieser Welt er-LEBEN, vollkommen in sich ruhend und absolut beweglich – dann bekommt der Begriff „fortschrittlicher“ Mensch für mich eine andere Bedeutung:

es ist zum „davonlaufen“, zu welch seltsamen Wesen sich die ursprünglich reinen Geschöpfe ent-wickeln bzw. ent-wickelt werden.

Yoga stellt für mich einen Weg zurück zur körperlich, geistigen und seelischen Beweglichkeit dar, den es sich lohnt, zu gehen. Zurück zu seinen Wurzeln – zum Ursprung – zur Quelle – dort kann man Antworten auf seine Fragen finden.

So empfinde ich bzw. habe ich es er-LEBT, aber macht Euch bitte selbst Euer Bild und versucht es, denn jeder hat sein eigenes Empfinden,

Yoga und Co. machen meines Erachtens Menschen, die sich auf einer bestimmten Entwicklungsstufe befinden bzw. auf diesen Weg gelangen Menschen, die erwacht sind oder vom rechten Weg abgekommen sind und zurück wollen oder, oder, oder

Also: Traut Euch und Ihr werdet Gleichgesinnte finden!

Zu guter Letzt:

Atmen! Fühlt Euren Atem!

Daniel G. aus L./ Bayern, Maschinenbau-Büro-Tiger,  Qi-Gong, bin gern in der Natur und den Bergen