Kreta

 

Yoga & Malreise

 

 

 

 

 

 

 

 

Ablauf?

Sonntag / Montag 7:00 - 8:00 Atemübungen & Yoga

9:30 -12:00 Yoga & Meditation

13:15 -17:15 inspiratives malen

17:20 -17:50 Meditation bei ... Sonnenuntergang

Dienstag / Mittwoch 6:30 - 7:00 Meditation bei ... ... Sonnenaufgang

7:00 - 8:00 Atemübungen & Yoga

9:30- 12:00 Yoga & Meditation

13:30- 17:30 inspiratives malen

Donnerstag 7:00-8:00 Atemübungen & Yoga

9:30-12:00 Wanderung & Yoga

13:30-17:30 inspiratives malen

Freitag 7:00-8:00 Atemübungen & Yoga

9:30-12:00 Yoga & Meditation

13:30-17:30 inspiratives malen

18:00-19:00 Feuerzeremonie

loslass Ritual,

positives Einladen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WO?

Matala, ist ein malerisches Dorf an der Südküste von Kreta. Es liegt an einer türkisblauen Bucht mit Sandstrand und beeindruckenden Felsformationen.

Matala bietet für jeden etwas. Eine gute kretische Küche , Bar's, Cafes und Tavernen, künstlerisch gestaltete Gassen und nicht zu vergessen den wunderschönen Strand.

Am Abend lädt der Ort in kleine Bars ein oder man genießt einen beeindruckenden Sonnenuntergang. Der entspannte Livestyle der Hippies aus den sechziger und siebziger Jahren ist immer noch zu spüren und lässt uns entspannt durch den Tag treiben.

 

Wann? 21 bis 28 Okt 2017 13 Plätze

 

Wie?

324,- Euro Anzahlung/Buchungsbestätigung

Abends gehen wir gemeinsam oder individuell in eines der Restaurants zum Essen.

324,-Euro Restzahlung 4 Wochen vor Seminarbeginn

 

Anreise und Unterkünfte bitte privat buchen. Sie haben viele Hotels und Unterkünfte in allen Kategorien zur Auswahl und drüber hinaus die Möglichkeit ihren Urlaub individuell zu verlängern. Matala ist klein und übersichtlich,

die Treffpunkte gut zu Fuß zu erreichen. Empfehlenswert ist eine Buchung inkl. Tranfer.

 

Für die Buchung ist ihnen gerne das Reisebüro Hopfensberger behilflich.

 

Beispiel einer Hotelbuchung bei "weg.de" regergiert am 07.07.2017::

 

Marina Matala, Kreta, Griechenland p.P. ab 475 € inkl. Frühst. Transfer

 

Valley Village Matala, Kreta, Griechenland p.P. ab 479 € inkl. Frühst. Transfer

 

Eva Marina Matala, Kreta, Griechenland p.P. ab 530 € inkl. Frühst. Transfer

 

Hotel Zafiria Matala, Kreta, Griechenland p.P. ab 552 € inkl. Frühst. Transfer

 

Coral Matala, Kreta, Griechenland p.P. ab 569 € inkl. Frühst. Transfer

Treffpunkt am Seminartag. Näheres bei Anmeldung.

 

Was brauche ich?

 

Yoga Sachen:

bequeme Kleidung auch geeignet für draußen (warm Früh morgens)

rutschfeste Matte zwei Blöcke, Band, Kissen, Tuch

 

Malsachen:

Zeichenmaterial: Bleistifte HB, Fineliner in schwarz

Aquarellfarben oder Wasserfarben oder farbige Kreide

Aquarellpinsel (Feehaar oder Mader 1,5 - 2,5 cm im Durchmesser, Flachpinsel Kunsthaar ca 3 cm breit)

2 x Aquarellblock ca. A3

Kreppklebeband ca 3-4 cm breit

2 x Küchenrollen

Wasserbecher/ Tupperdose oder Ähnliches (Kunststoff ist besser als Glas)

 

INFO'S:

Bitte buchen bei Doris Forchhammer 089/31220811oder per Mail

Petra Habenstein Colori einzig-ART-iges 089/90548213

www.colori-art.de

Entspannung in Bewegung durch Tri-Yoga, Atemübungen und Meditation. Mit Achtsamkeit deinen Körper und deiner Seele begegnen. Zur Ruhe kommen, ins eigene Ich eintauchen. So können Sie ihrer Selbst bewusst werden, Verspannungen und Blockaden können sich lösen und neue Wege sich eröffnen.

Petra führt auch mit Hilfe Ihres Ausdrucks in der Malerei liebevoll und mit einer guten Portion Humor durch den jeweiligen Prozess. Sich über Verhaltensmuster klar werden, alte Glaubenssätze, Verstrickungen bewusst machen.

Dieses Seminar lässt Sie innehalten, Zusammenhänge bewusst werden. Sie haben die Möglichkeit Altes abzulegen, um mehr Leichtigkeit und Klarheit in ihr Leben zu bringen. Ein Teil des Weges zum Loslassen lässt in Ihnen ganz neue Gefühle von Freiheit und Liebe entstehen.

 

Glücklich sein!

 

 

Doris Forchhammer Tel: 0049 (0) 89/31220811 Berchardweg 4 80995 München AGB